JAKARTA, MEDIAINI.COM – ASICS kembali membawa hasil riset terbarunya setelah sukses dengan inovasi mind uplifter beberapa waktu lalu. Dengan melakukan studi State of Mind Index 2022, semakin memperlihatkan adanya hubungan antara keadaan pikiran dengan aktivitas olahraga.
Penelitian ASICS terkini juga membuktikan bahwa hanya dengan berolahraga selama 15:09 menit maka ada dampak besar yang akan dirasakan. Diperkuat juga dengan hasil penelitian Global State of Mind Index (SOMI) yang melacak kondisi mental 37.000 orang dari 16 negara di seluruh dunia. Hasilnya, menemukan bahwa orang yang paling banyak bergerak memiliki State of Mind Index yang lebih tinggi. Individu yang aktif bergerak memiliki skor State of Mind Index rata-rata 68/100, dibandingkan dengan 56/100 untuk mereka yang tidak aktif.
BacaJuga
Durasi Bergerak 15 Menit Sangat Berdampak
Menariknya, hasil studi yang dilakukan menemukan bahwa 54% dari populasi lansia global merasakan manfaat yang positif dan menggembirakan, tercatat State of Mind Index mereka rata-rata 67/100. Sebaliknya, hanya 45% dari populasi Gen Z global (berusia 18-24) yang saat ini bergerak aktif dan sebagai hasilnya, memiliki State of Mind Index rata-rata yang jauh lebih rendah daripada rekan-rekan mereka yang lebih tua yaitu 59/100.
Peneliti olahraga dan kesehatan mental Kings Collage London, Dr Brendon Stubbs mengungkapkan jika penelitian terbarunya memang memastikan bahwa persepsi umum bergerak dalam waktu lama yang dipercaya berdampak ternyata tidak terjadi. “Hanya lebih dari 15 menit gerakan sebenarnya yang diperlukan untuk mengalami dampak positif. Bertepatan dengan State of Mind Index, yang menunjukkan hubungan positif antara gerakan dan kesehatan mental dalam skala global yang belum pernah ada sebelumnya, kami berharap ini akan menginspirasi banyak orang untuk melihat dampak yang dapat ditimbulkan oleh gerakan sekecil itu”,jelasnya.
ASICS Beri Tantangan 15:09
Dengan hasil penelitian terbaru, ASICS mengajak secara global untuk terlibat dengan mengambil bagian dalam 15:09 Uplift Challange. Tantangan ini akan perdana dimulai oleh Brand Ambassador Uplift pada pukul 15:09. Sepanjang bulan Juni dengan bergerak selama 15:09 menit dan berbagi manfaat dengan menggunakan hashtag #LiveUplifted.
Managing Executive Officer, Senior General Manager and Marketing, ASICS, Tomoko Koda menjelaskan jika hasil SOMI semakin meyakinkan jika olahraga memiliki kekuatan yang besar.
“Hasil tersebut menunjukkan potensi dampak sejumlah kecil gerakan dalam meningkatkan Keadaan Pikiran State of Mind) kolektif dunia. Tantangan 15:09 kami berangkat untuk melakukan hal itu, mengajak semua orang untuk bergerak dan dengan melakukan itu merasakan manfaat yang sangat penting itu secara langsung. Kami senang bahwa ASICS 15:09 Uplift Ambassadors baru kami yang menginspirasi akan bergabung dengan kami untuk mengambil bagian dan berbagi tantangan ini juga,”tuturnya. (Hanif/Switta)
