MEDIAINI.COM – Teh hijau terbaik ini bisa jadi pilihan terbaik bagi para pecinta teh. Teh diproduksi dari pucuk daun muda tanaman teh (Camelia Sinensis). Produk daun teh dapat menjadi berbeda satu sama lain karena melalui berbagai metode atau cara pengolahan yang berbeda, sehingga ketika daun teh kering tersebut diseduh dengan air panas, akan menimbulkan aroma serta rasa yang khas yang berbeda pula. Berbagai jenis teh diproduksi dan dikenal publik.
Teh hijau atau green tea, diperoleh tanpa proses fermentasi (oksidasi enzimatis), yaitu dibuat dengan cara menginaktifkan enzim fenolase yang ada dalam pucuk daun teh segar. Teh hijau diproses dengan cara pemanasan sehingga oksidasi terhadap katekin (zat antioksidan) dapat dicegah. Pemanasan dapat dilakukan dengan dua cara yaitu dengan sangrai dan pemanasan basah dengan uap panas (steam). Pemanggangan daun teh akan memberikan aroma dan rasa yang lebih kuat dibandingkan dengan pemberian uap panas.
BacaJuga
Teh oolong diproses secara semi fermentasi dan dibuat dengan bahan baku khusus, yaitu varietas tertentu seperti Camellia Sinensis yang memberikan aroma khusus. Jenis teh oolong, memang belum begitu popular dibandingkan dengan jenis teh hijau. Kebanyakan daun teh oolong dihasilkan perkebunan teh di Cina dan Taiwan, oolong dalam bahasa Cina berarti naga hitam karena daunnya mirip naga hitam kecil. Saat ini teh oolong telah diproduksi di Indonesia, seperti Jawa Oolong, Olong Bengkulu, dan Olong organik Banten.
9 Rekomendasi Teh Hijau Terbaik
Ingin mengonsumsi teh hijau terbaik? Berbagai macam teh hijau tersedia di pasaran mulai dari merk, harga hingga kemasan. Berdasarkan penelusuran Mediaini dari berbagai sumber berikut pilihannya :
1. WRP Diet Green Tea
WRP Diet Green Tea membantu Anda menurunkan berat badan karena dapat mengurangi penyerapan karbohidrat dari makanan sekaligus memicu pembakaran lemak lebih banyak di dalam tubuh. Meski penyerapan karbohidrat dalam tubuh dikurangi, Anda tidak perlu khawatir merasa lemas, karena kandungan EGCG dan L-Carnitine dalam teh hijau terbaik ini akan meningkatkan metabolisme lemak berlebih yang menumpuk di tubuh, agar diolah menjadi energi. Harga mulai Rp155.000 (1 kotak isi 30).
2. Mustika Ratu Slimming Tea
Jika Anda ingin mengonsumsi teh hijau sebagai salah satu usaha melangsingkan badan, maka Mustika Ratu Slimming Tea bisa menjadi pilihan. Teh hijau terbaik ini dibuat khusus untuk mendukung proses penurunan berat badan sekaligus menjaga kulit tetap kencang dan mencegah penumpukan lemak kembali. Harga mulai Rp 24. 500 (1 kotak isi 15).
3. Teh Hijau Tong Tji
Teh hijau Tong Tji memiliki rasa yang lebih halus dibanding teh hijau yang lain karena daun yang digunakan untuk membuatnya adalah daun teh muda yang berkualitas. Teh hijau terbaik ini mengandung polifenol yang dapat bertindak sebagai antioksidan untuk melindungi tubuh dari paparan radikal bebas berlebih. Harga mulai Rp22.000 (1 kotak).
4. Teh Hijau Sariwangi
View this post on Instagram
Teh hijau Sariwangi terbuat dari 100% teh hijau alami berkualitas tinggi, tanpa pewarna dan pengawet, sehingga kesegaran dan manfaatnya untuk kesehatan pun tetap terjaga. Teh hijau terbaik ini cocok diminum kapanpun sesuai keinginan, karena baik dalam kondisi hangat maupun dingin, teh hijau Sariwangi tetap nikmat di lidah. Harga mulai dari Rp12.000 (1 kotak isi 25).
5. Teh Hijau Kepala Djenggot
Teh hijau terbaik ini memiliki rasa yang sedikit pekat dan aroma yang khas. Teh hijau Kepala Djenggot mengandung polifenol-cathecin, antioksidan yang dapat mencegah dampak buruk dari paparan radikal bebas berlebih di tubuh, seperti penuaan dini atau peningkatan risiko penyakit jantung. Harga mulai Rp21..000 (1 kotak isi 25).
6. Walini Teh Hijau Celup
Walini Teh Hijau Celup mengandung antioksidan yang dapat melindungi tubuh Anda dari kerusakan akibat penuaan dan polusi. Tak hanya itu, teh hijau terbaik ini juga dapat menurunkan kortisol, hormon yang sering disebut sebagai hormon pemicu stres. Harga mulai Rp. 15.000.
7. Teh Hijau Cap Botol
Teh cap botol juga mengeluarkan teh hijau terbaik yang dipetik dari perkebunan teh terbaik di Jawa Tengah, sehingga kualitasnya tetap terjaga. Dikemas dalam kantung teh yang praktis, Anda bisa menikmati dan mendapatkan manfaatnya tanpa perlu repot. Harga mulai Rp 8000 (1 kotak isi 25)
8. Herbilogy Green Tea Extract Powder
Herbilogy Green Tea Extract Powder adalah teh hijau instan yang dibuat dari teh hijau alami yang berasal dari dataran tinggi Jawa Barat tanpa ada penambahan gula, pengawet, maupun bahan kimia obat. Teh hijau terbaik ini mengandung catechin, salah satu zat bersifat antioksidan yang dapat mencegah sel-sel di tubuh mengalami kerusakan. Harga mulai Rp 93.500 (100 g)
9.Dilmah Moroccan Mint Green Tea
View this post on Instagram
Teh Dilmah Moroccan Mint merupakan salah satu teh hijau terbaik yang menyegarkan dengan perpaduan daun mint alami dengan teh hijau yang membuat cita rasa tradisional dan alami. Jika dikonsumsi secara teratur, teh ini bisa membantu Anda menurunkan berat badan dan kolesterol serta menjaga kesehatan rongga mulut. Harga mulai Rp70.000 (1 kotak isi 20)
Tips Mengonsumsi Teh Hijau Terbaik
Rutin mengonsumsi teh hijau bisa membantu Anda menurunkan berat badan. Maka dari itu, jenis minuman yang satu ini cocok bagi orang yang ingin memiliki bentuk tubuh ideal. Namun mengonsumsi teh hijau untuk menurunkan berat badan tidak boleh dilakukan secara asal.
Teh hijau bisa dinikmati dalam keadaan hangat ataupun dingin. Namun, jika Anda menginginkan khasiat teh hijau terbaik untuk menurunkan berat badan, sebaiknya nikmati teh hijau dalam keadaan hangat. Jika Anda menyeduh langsung daun teh hijau asli, sebaiknya diseduh dengan air panas di suhu 80-90 derajat Celcius, biarkan sejenak sampai teh menjadi hangat, lalu minum hingga habis.
Konsumsi teh hijau terbaik sebanyak 3-4 kali sehari, waktu terbaik untuk meminumnya adalah setelah sarapan, karena minum teh dalam kondisi perut yang kosong dapat merangsang produksi asam lambung. Minumlah teh hijau di siang hari untuk menyegarkan tubuh dan pikiran setelah menjalankan aktivitas yang padat. Setelah makan malam, Anda dapat kembali meminum secangkir teh hijau, tapi selain di waktu-waktu tersebut, Anda juga bisa menikmati teh hijau di sore hari setelah pulang bekerja.
Jangan tambahkan campuran apapun seperti susu, madu, atau jeruk nipis ke dalam teh hijau terbaik Anda jika Anda sedang menjalankan program diet. Konsumsi daun teh hijau murni, jika ingin menurunkan berat badan. Penambahan susu atau madu dapat meningkatkan kandungan kalori di dalam teh hijau, jeruk nipis memang memiliki khasiat untuk menurunkan berat badan, tapi teh hijau yang sudah dicampur dengan jeruk nipis sangat tidak disarankan untuk dikonsumsi oleh orang yang memiliki riwayat penyakit maag. (Yeni Endah)
Sumber Gambar : ilustrasi Pixabay
