MEDIAINI.COM – Suplemen terbaik untuk puasa bisa jadi pilihan untuk menemani agar bulan puasa semakin optimal. Saat puasa, orang-orang tidak boleh lupa dalam memenuhi vitamin. Mereka justru membutuhkannya agar puasa dapat berjalan dengan lancar.
Pasalnya, vitamin C sangat penting untuk memelihara sistem imun. Organ tubuh pun dapat optimal selama puasa. Vitamin C mampu melindungi seluruh sel dan jaringan tubuh. Kulit, tulang, bahkan pembuluh darah yang disebabkan infeksi bakteri dan virus dapat dicegah.
Adanya vitamin C juga membuat otot-otot tubuh Anda tidak terasa lemas. Dengan demikian, Anda tidak akan mudah sakit. Tidak hanya itu, vitamin juga dapat menangkal radikal bebas karena vitamin C mengandung senyawa antioksidan. Vitamin C juga dapat mencegah pertumbuhan sel kanker.
Dengan manfaat dari vitamin C di atas, ada baiknya Anda minum vitamin saat buka atau sahur. Ada pun vitamin lebih baik dikonsumsi waktu sahur. Untuk jenis vitamin yang larut dalam air, dapat dikonsumsi saat sahur. Setidaknya Anda dapat mengkonsumsinya 30 menit sebelum makan atau juga bisa 1 jam sesudah sahur.
9 Rekomendasi Suplemen Terbaik untuk Puasa Makin Optimal
1. Bayer Redoxon® Triple Action
Rekomendasi pertama suplemen terbaik untuk puasa dari Mediaini adalah Bayer Redoxon® Triple Action. Produk ini merupakan keluaran dari Bayer. Harganya dibanderol mulai dari Rp 47.000. Untuk kemasannya terdiri dari 10 tablet, 15 tablet, dan 20 tablet. Produk ini memuat manfaat vitamin C, vitamin D, dan zinc.
2. Suryaprana Nutrisindo B Complex Nutrimax
Lalu, di rekomendasi kedua adalah Suryaprana Nutrisindo B Complex Nutrimax. Produk ini merupakan keluaran dari Suryaprana Nutrisindo. Produk ini dibanderol mulai dari Rp 165.000. Isi kemasannya adalah 30 tablet. Produk ini mengandung delapan macam vitamin B.
3. Kalbe Farma Hydro Coco
Lalu, di rekomendasi ketiga adalah Kalbe Farma Hydro Coco. Produk ini merupakan keluaran dari Kalbe Farma. Harganya dibanderol mulai dari Rp 22.500. Isi kemasannya adalah 250 ml, 330 ml, 500 ml, dan 1 lt. Dengan mengkonsumsi produk ini, tubuh kembali segar dengan asupan minuman isotonik alami.
4. Natural Nutrindo Wellness Multivitamin/Mineral 2-A-Day
Selanjutnya, di rekomendasi keempat suplemen terbaik untuk puasa terdapat Natural Nutrindo Wellness Multivitamin/Mineral 2-A-Day. Produk ini merupakan keluaran dari Natural Nutrindo. Harganya dibanderol mulai dari Rp 630.000. Isi kemasannya adalah 30 tablet, 60 tablet, dan 120 tablet. Dengan mengkonsumsi produk ini, Anda akan terhindar anemia.
5. Natures Products SEA-QUILL Green Food Power ALFALFA
Ada juga Natures Products SEA-QUILL Green Food Power ALFALFA di rekomendasi kelima yang dapat Anda coba. Produk suplemen terbaik untuk puasa ini merupakan keluaran dari Natures Products. Harganya dibanderol mulai dari Rp 293.000. Isi kemasannya adalah 50 tablet. Produk ini aman untuk penderita maag.
6. Soho Global Health Imboost Effervescent With Vitamin C
Di rekomendasi keenam suplemen terbaik untuk puasa terdapat Soho Global Health Imboost Effervescent With Vitamin C. Produk ini merupakan keluaran dari Soho Global Health. Harganya dibanderol mulai dari Rp 44.000. Isi kemasannya adalah 8 tablet. Daya tahan tubuh Anda dapat meningkat.
7. Youvit Multivitamin untuk Energi dan Kesehatan
Youvit Multivitamin untuk Energi dan Kesehatan adalah rekomendasi ketujuh suplemen terbaik untuk puasa yang dapat Anda pilih. Produk ini merupakan keluaran dari Youvit. Harganya dibanderol mulai dari Rp 19.900. Isi produknya adalah 30 gummies. Produk ini dapat menstabilkan energi Anda selama berpuasa.
8. Catalent Australia Blackmores Koala Kids Body Shield
Selanjutnya, di rekomendasi ke delapan adalah Catalent Australia Blackmores Koala Kids Body Shield. Produk ini merupakan keluaran dari Catalent Australia. Harganya dibanderol mulai dari Rp 230.000. Isi kemasannya adalah 60 tablet. Produk ini sangat cocok untuk anak-anak.
9. Suryaprana Nutrisindo C+ Plus Nutrimax DRB-00191
Rekomendasi terakhir dari Mediaini adalah Suryaprana Nutrisindo C+ Plus Nutrimax DRB-00191. Produk ini merupakan keluaran dari Suryaprana Nutrisindo. Harganya dibanderol mulai dari Rp 165.000. Isi kemasannya adalah 30 tablet dan 60 tablet. Produk ini aman untuk penderita asam lambung.
https://nutrimax.co.id/product/c-plus-nutrimax-30-tablet/
Tips Memilih Suplemen Terbaik untuk Puasa
Dalam memilih suplemen, ada beberapa tips yang dapat Anda terapkan. Dengan menerapkan tips ini, Anda akan mendapatkan suplemen terbaik sehingga sesuai dengan kondisi tubuh.
Tips pertama adalah dengan melihat nutrition facts. Anda harus memahami kebutuhan tubuh Anda sendiri. Pasalnya, ada suplemen yang fungsinya untuk menambah mineral, vitamin, hingga karbohidrat, lemak, dan protein.
Tips kedua adalah mengenali resiko yang ditimbulkan. Pasalnya, setiap suplemen memiliki efek samping tertentu. Anda dapat melakukan riset terlebih dahulu. JIka Anda maag, carilah yang aman untuk penderita maag.
Tips selanjutnya adalah dengan memperhatikan efektivitas suplemen. Pasalnya, Anda harus memperhatikan apakah suplemen memberi dampak yang maksimal. Jika iya, tidak terlalu banyak, sebaiknya tidak dibeli. (Tri Puspitasari)
