MEDIAINI.COM – Punya hobi lari dan ingin melihat aktivitas yang bisa direkam, baik jarak yang ditempuh hingga kalori yang dibakar. Maka aplikasi lari menjadi salah satu perangkat yang mampu menjadi solusi. Bantuan teknologi tersebut memang makin banyak diminati selain karena praktis juga bisa menambah tampilan modis. Beberapa alasan memilih aplikasi lari sebagai perekam aktivitas olahraga juga disebabkan karena data yang ditampilkan tentu lebih akurat. Bahkan bisa menjadi pemacu untuk terus meningkatkan frekuensi olahraganya untuk pencapaian.
Ini Lho Manfaat Teknologi Untuk Olahraga
Dengan memanfaatkan teknologi aplikasi olahraga, banyak manfaat yang bisa Anda dapatkan seperti yang pertama yaitu mencari referensi dengan mudah, Anda tidak perlu repot-repot cari tutorial, tips, dan lain-lain secara terpisah. Semuanya bisa Anda lakukan dengan memanfaatkan teknologi aplikasi olahraga tersebut. Kedua, lebih memotivasi, Anda lebih termotivasi untuk senang berolahraga karena Anda informasi secara detail akan muncul di layar aplikasi lari Anda. Jika angka kalori yang terbakar atau jumlah langkah kurang, biasanya akan lebih memotivasi Anda untuk lebih serius dan menambah porsi latihan.
Ketiga, komprehensif, Anda bisa menemukan sebuah aplikasi yang menyediakan beberapa latihan olahraga, seperti yoga, pilates, pemanasan hingga relaksasi. Terakhir, memberikan Anda informasi detail. Aplikasi olahraga memungkinkan Anda mendapatkan informasi detail mengenai olahraga yang Anda lakukan. Semuanya akan tercatat, termasuk detak jantung, porsi latihan, dan latihan apa saja yang Anda butuhkan.
7 Rekomendasi Aplikasi Lari yang Keren
1. Strava Running and Cycling GPS
Lihat postingan ini di Instagram
Aplikasi lari ini dapat menghitung jarak yang Anda tempuh dengan GPS. Dilengkapi dengan laporan mengenai kecepatan, kalori yang terbakar dan lain-lain.
2. Google Fit
Lihat postingan ini di Instagram
Aplikasi lari ini akan menghitung dan memberikan laporan tentang jarak yang ditempuh, kalori yang terbakar dan aktivitas olahraga yang Anda lakukan setiap harinya. Anda juga bisa menentukan pencapaian dalam berolahraga dengan aplikasi ini. Google Fit akan membantu dan melatih Anda dengan voice.
3. Runtastic
Lihat postingan ini di Instagram
https://www.youtube.com/watch?v=XvvTVf8C79E
Runtastic memungkinkan olahraga jadi lebih asik dengan audiobook atau podcast saat olahraga. Fitur Story Running juga bisa Anda download berbagai audiobook dengan durasi kurang lebih 40 menit.
4. Endomondo
Lihat postingan ini di Instagram
Sama-sama menggunakan GPS untuk tracking aktivitas lari dan jogging Anda. Aplikasi ini juga dilengkapi fitur seperti durasi Anda lari, menayangkan berapa jumlah kalori yang sudah terbakar, dan sejauh apa Anda berlari.
5. Nike+ Run Club
Lihat postingan ini di Instagram
Aplikasi ini dibuat dan dikembangkan oleh developer Nike, inc. Aplikasi ini dapat membantu Anda menghitung jarak lari atau jogging. Selain itu,ada pula fitur untuk mengajak teman berolahraga dan bertanding, sekaligus memberikan track record untuk semua teman Anda. Aplikasi ini akan memberi laporan tentang pemenang dari pertandingan lari Anda dengan teman.
6. Runkeeper
Lihat postingan ini di Instagram
Anda dapat menikmati layanan fitur yang tersedia di aplikasi ini seperti Running Groups, Audio Cues, Training Plans, Routes, dan Challenge. Selain itu juga ada fitur track workout. Menggunakan GPS, aplikasi ini bisa menghitung jarak dan berapa langkah Anda berlari.
7. FITAPP
Aplikasi yang cocok untuk tracking jogging dan lari terbaik ini pun memanfaatkan GPS untuk menghitung jarak Anda berlari. Kalori yang Anda bakar dan Anda juga dapat mengaktifkan fitur diet, dan FITAPP akan memberi voice feedback.
Nah, olahraga lari atau jogging Anda lebih menyenangkan dengan aplikasi diatas ‘kan? Untuk Anda yang belum mencoba, Anda bisa download di Google Play Store atau AppStore! (Gusti Bintang K.)
Sumber Gambar : ilustrasi Pexels
Discussion about this post